會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。當(dāng)今的社會(huì)，由于各種原因，造成人們心理壓力重，表現(xiàn)在小學(xué)生身上，主要有厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等現(xiàn)象。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在學(xué)校教育中開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

　　第一個(gè)問(wèn)題是要明確“什么是心理健康”，心理健康是指?jìng)�(gè)體心理活動(dòng)的本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來(lái)講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：1、具有穩(wěn)定的情感;2、具有和諧的人際關(guān)系;3、具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);4、智力正常;5、意志力發(fā)展好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。

　　那么，如何開展心理健康教育呢?

　　1、重視教師自身素質(zhì)的提高

　　教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)，按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作，處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。如：在對(duì)待學(xué)生逃學(xué)的問(wèn)題上，有的老師一發(fā)現(xiàn)有學(xué)生逃學(xué)，就讓學(xué)生叫家長(zhǎng)，把家長(zhǎng)訓(xùn)斥一頓，結(jié)果學(xué)生回到家后，難免會(huì)遭到痛打或責(zé)罵，而有的老師卻采取了鼓勵(lì)和信任的措施，讓經(jīng)常逃學(xué)的學(xué)生帶上班級(jí)鑰匙，讓他負(fù)責(zé)開門和鎖門，并把點(diǎn)名冊(cè)交給他，讓他負(fù)責(zé)班級(jí)的出勤情況，結(jié)果這個(gè)學(xué)生一下子改變了，從此不再逃學(xué)了，成為一個(gè)守紀(jì)律的學(xué)生，受到同學(xué)的尊重。

　　可見，教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低、對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí)的教師，可以培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效開展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。

　　2、創(chuàng)造和諧的教育環(huán)境

　　創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境。給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。如：在校園開展共建美好家園活動(dòng)，讓小學(xué)生們自己管理花草，自己設(shè)立學(xué)習(xí)園地，成立愛(ài)心奉獻(xiàn)小組，凈化校園使者等等。通過(guò)這樣一些活動(dòng)，讓他們感受到自身在大家庭中的作用，促進(jìn)了和諧的文明校園和良好的人際關(guān)系。校園的戶外場(chǎng)地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)小學(xué)生多種活動(dòng)行為的功能，在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī)。

　　3、心理健康教育要滲透于日常活動(dòng)中

　　心理健康教育不是開展一兩節(jié)課或者搞幾次活動(dòng)就可以實(shí)現(xiàn)的，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。如：在體育教學(xué)中，“前滾翻”的幫助練習(xí)，在“肩肘倒立”同伴作用下的保護(hù)練習(xí)，都促進(jìn)了小學(xué)生之間的和諧人際關(guān)系，在過(guò)獨(dú)木橋和爬單繩的游戲中，培養(yǎng)了孩子們勇敢的精神，總之，教師在制定教學(xué)計(jì)劃和授課中要把心理健康教育滲透在平常的每一次教學(xué)活動(dòng)中。

　　4、突出以活動(dòng)為主

　　實(shí)現(xiàn)心理健康教育不能成為一門說(shuō)教課，不能只停留在口頭上，而應(yīng)該更多地依賴于個(gè)體在真實(shí)情景中的實(shí)踐操作與體驗(yàn)。給學(xué)生機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在參與中、在做中真正受到心理健康教育，在活動(dòng)中蘊(yùn)涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的知識(shí)，讓學(xué)生體會(huì)到心理健康教育來(lái)源于生活，實(shí)踐于生活的基本道理。如：成立愛(ài)心奉獻(xiàn)大家庭，我們學(xué)校一個(gè)同學(xué)得了白血病，愛(ài)心大家庭成員先在校園里募捐，后在社會(huì)上募捐，有的幫助實(shí)習(xí)功課，有的利用節(jié)假日照顧她，有的還為她家里做家務(wù)等，從而將心理健康教育真正體現(xiàn)在實(shí)處，體現(xiàn)在學(xué)校方方面面的活動(dòng)中。

　　5、開展個(gè)別心理輔導(dǎo)

　　個(gè)別心理輔導(dǎo)主要是對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，以幫助他們解除心理問(wèn)題，克服心理障礙，朝健康的方向發(fā)展。如：設(shè)立心理信箱，讓有心理有問(wèn)題以書信的方式投入，然后匯集，讓心理輔導(dǎo)員根據(jù)問(wèn)題的普遍性，通過(guò)廣播或板報(bào)的方式進(jìn)行解答。

　　6、家校配合

　　學(xué)生的心理健康教育不僅體現(xiàn)在學(xué)校教育中，同樣，家庭教育也有重要的一面，心理健康教育是一個(gè)全社會(huì)的問(wèn)題，需要學(xué)校和家庭、社會(huì)共同承擔(dān)起來(lái)，要成立家長(zhǎng)學(xué)校，讓家長(zhǎng)從舊觀念、舊框框中擺脫出來(lái)，樹立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀。如：我在體育教學(xué)中，發(fā)現(xiàn)有一位學(xué)生，不是體育課，天天打籃球，我就問(wèn)他是什么課，學(xué)生說(shuō)我爸說(shuō)了，只要身體健康就行，不學(xué)習(xí)長(zhǎng)大照樣可以給我找工作，隨后，我和家長(zhǎng)見了面，通過(guò)和家長(zhǎng)談話，讓他知道了家庭教育的重要性，讓家長(zhǎng)樹立正確的健康教育觀，科學(xué)的人才觀，獲得了家長(zhǎng)支持和理解。

　　總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，需要我們廣大教師在教育教學(xué)工作中，努力探討，積極配合，共同打造出新一代的健康人才。